Oláaaaaaa
meu primeiro post não poderia ser diferente: vem explicar um pouco do porque deste blog!!!
Há algum tempo tenho pensado em escrever sobre algumas coisas que gosto e que tenho descoberto...coisas que há alguns meses nem passavam pela minha cabeça fazer parte da minha vida e que hoje não apenas fazem parte como a cada dia ocupam um espaço maior: Mudanças que tem me feito bem!
Este blog veio para mostrar que pessoas sedentárias e com hábitos de consumo totalmente "não saudáveis" são sim capazes de modificar seus hábitos e atitudes afim não apenas de "ser magra" ...mas de ser saudável, de viver bem consigo mesma, de fazer escolhas conscientes e outros fatores.
Porém, acima de tudo, este blog foi feito para você leitor que está cansado de ver notícias sobre pessoas que já possuem um biotipo magérrimo fazendo declarações do tipo: "Posso comer qualquer coisa que não engordo" ou outros tipos de "blá blá blá" que é notável não serem a essência de mudanças significativas...você agora pode se animar pois aqui trataremos de experiências reais tanto minhas como de amigos e profissionais que adotam/ entendem sobre temas que são necessários a nós.
Obrigada por ter aceitado o convite para ler meu primeiro post e continue acessando!
Manú Barros.
Creditos: Foto retirada do site: http://br.wrs.yahoo.com/_ylt=A0WTf2kPSUNMHw8As6P.6Qt./SIG=121e2145k/EXP=1279564431/**http://thedesigninspiration.com/photos/change
